Coming Out - Mit Tipp
- alynawespi
- 13. Sept. 2023
- 2 Min. Lesezeit

Sich immer wieder erklären zu müssen.
Ein lebenslanges Coming Out
Viele denken, man hätte das Coming Out nur ein mal. Aber dem ist leider nicht so. Man hat es immer wieder. Und bei jeder neuen Situation kann es wieder zu einem Coming Out kommen.
Oft frage ich mich: Warum schon wieder? Weshalb ist das überhaupt notwendig? Warum werde ich immer wieder dazu gedrängt.
Es gibt Situationen, da spürt man den fragenden Blick. Zum Beispiel in einem Geschäft, wenn man einen Termin vereinbaren will und den Namen angibt und gleich die Verunsicherung spürt. Erkläre ich es? Werde ich damit indirekt wieder zu einem Coming Out gedrängt? Oft gehe ich dann aktiv in das Thema und sage; ‚ja ich bin trans‘. Damit ist die Situation geklärt und der fragende Blick verschwunden. Manchmal ergibt sich dann ein positives Gespräch.
Mein erstes Coming Out war mir selbst gegenüber. Mir einzugestehen, dass ich trans bin war ein langer Prozess des sich selbst erkennen. Zu akzeptieren wer man ist und wo man steht.
Dann kam der Entscheid, dies nach aussen zu leben, die wahre Alyna zu zeigen. Und damit fängt auch das Coming Out gegenüber dem Umfeld an.
Hier war für mich sehr wichtig, klar zu definieren, in welcher Reihenfolge die nahestehenden Personen informiert werden.
➡️MEIN TIPP: Macht Euch einen Plan. Wähle zuerst nahestehende Personen, die offen sind für lgbtqia+, bei denen eine positive Reaktion zu erwarten ist. Das macht den Prozess einfacher und stärkt euer selbstwert. Erweitert dann den Kreis immer weiter.
Ich hatte mir viel Zeit für das Coming Out genommen. Auch wenn es immer mal wieder eine negative Reaktion gibt, lass dich nicht von deinem Weg abbringen. Es ist dein Leben.
Es wird immer Leute geben, die es nicht verstehen. Lass sie, solange sie es nicht verstehen wollen, wirst du nichts erreichen.
Auch wenn ich die eine oder andere Person auf allen Kanälen blockieren musste, so hat sich mein Freundes- und Bekanntenkreis vergrössert. All die neuen Leute in meinem Umfeld sind offen und stehen hinter mir und unterstützen mich voll und ganz.
Freu dich auf das Coming Out, auch wenn es ein ewiger Prozess sein wird, dein Freundeskreis wird deutlich an Qualität gewinnen.
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